logo
logo
ro/ en
icon-search

CALENDAR CURSURI MOVE ON

Workshop

COMMUNICATION SKILLS

Acest workshop este ideal pentru profesioniștii din fitness care doresc să-și îmbunătățească competențele și să ofere servicii specializate clienților lor. Participanții vor dobândi cunoștințe aprofundate în partea de comunicare specifică instructorilor...

Curs

STRETCHING INSTRUCTOR COURSE

În cadrul cursului de Stretching, veţi învăţa bazele analitice și generale ale celor mai importante mișcări de stretching; veţi înţelege practica în doi (mișcări de întindere asistate, foarte folositoare pentru antrenorii personali), apoi...

Workshop

FUNCTIONAL STEP INTERVAL TRAINING

Functional Step Interval Training este un format de antrenament pe intervale, care redefinște utilizarea platformei step. Acesta integrează armonios sesiunile de cardio cu secvențe de forță, totul sincronizat cu ritmul muzical. 

Curs

BOSU INSTRUCTOR TRAINING

Acest curs este dedicat atât instructorilor fitness și grup fitness, antrenorilor personali cât și persoanelor iubitoare de sport. BOSU este unul dintre cele mai eficiente sisteme de antrenament iar aceasta este şansa ta să înveţi cum să îl folosești...

Workshop

MASTERING MUSIC IN CYCLING

Workshop-ul MASTERING MUSIC IN CYCLING este parte a sistemului de educație Indoor Cycling RIDE ON® și vă va conduce prin lumea uimitoare a muzicii.

Workshop

PILATES PAIN PREVENTION

Pilates pain prevention este un workshop destinat instructorilor de Pilates care își doresc să își consolideze cunoștințele specifice metodei, să aprofundeze exercițiile din repertoriul Matwork și să învețe să le adapteze pentru diferite afecțiuni posturale.

Workshop

CYCLING PROFILES-HOW TO BUILD A CLASS

Workshop-ul CYCLING PROFILES – HOW TO BUILD A CLASS este parte a sistemului de educație Indoor Cycling RIDE ON® unde vei descoperi cea mai bună modalitate de a construi un profil de clasă.

Workshop

MASTER THE MOVEMENT

Acest workshop este dedicat perfecționării tehnicii exercițiilor fundamentale din fitness, punând accent pe biomecanică, execuție corectă și prevenirea accidentărilor. Participanții vor învăța să își optimizeze propriul antrenament și să își îmbunătățească...

Workshop

MUSCLE HYPERTROPHY

Acest workshop oferă o abordare detaliată a hipertrofiei musculare, combinând informații științifice și aplicații practice pentru a optimiza antrenamentele și a maximiza creșterea masei musculare. Se vor analiza variabilele esențiale ale antrenamentului, importanța...

Workshop

BASIC NUTRITION

Acest workshop este ideal pentru profesioniștii din fitness care doresc să-și îmbunătățească expertiza și să ofere servicii specializate clienților lor. Participanții vor dobândi cunoștințe în partea de nutriție specifică instructorilor de fitness &...

Curs

UNIVERSAL REFORMER TEACHER TRAINING

Acest curs este pentru instructorii care sunt deja certificați în metoda Pilates. Veți învăța exerciții fundamentale pe trei nivele de dificultate (începător, mediu și avansat), setările aparatului, cele mai comune greșeli, contraindicații, tranziții,...

Nu ești sigur ce curs este potrivit pentru tine?

Este în regulă, suntem aici să te ajutăm! Trimite detaliile tale prin formularul nostru de întrebări sau vorbește direct cu unul dintre consilierii noștri.

ÎntreabĂ un consultant