POSTURAL DYNAMIC SPECIALIST Course

POSTURAL DYNAMIC SPECIALIST COURSE

Zile de curs: 4-5 Aprilie, 25-26 Aprilie, 9-10 Mai 2020

Mattia a creat acest curs și dorește să scoată în evidență clasificarea sistematică axată pe evaluarea posturală și dozarea exercițiilor. Această tematică vine în sprijinul antrenorilor personali și al instructorilor de fitness care întâlnesc și lucrează cu cazuri reale de dezechilibru muscular.

Postura este partea fundamentală a acțiunilor motorii și deasemenea este principiul de bază pe care se construiesc alte acțiuni. Ne trebuie o postură suficient de stabilă pentru a permite membrelor și extremităților sa se miște, însă trebuie sa fim conștienți că mișcarea este omniprezentă în fiecare postură chiar și în timp ce suntem în culcat dorsal.

Dezvoltarea controlului postural stimulează o cascadă de noi abilități, crează mai multe posibilități de a interacționa, generând acțiuni manuale și de locomoție. Controlul postural apare din interacțiunea unui corp în raport cu mediul - gravitația, aerul, proprietățile suprafeței de sprijin și așa mai departe.

Antrenamentul sub supravegherea profesioniștilor poate îmbunătăți controlul postural și aduce o multitudine de noi abilități ce se dezvoltă în urma pregătirii specifice. Analiza controlului motor și a liniei corpului ar putea ajuta instructorii și antrenorii implicați în fitness dar și pe toți cei ce au legătură cu mișcarea.

VEȚI ÎNVĂȚA:

• Bazele anatomice și neurologice ale sistemului senzorimotor;
• Să diferențiați o problemă structurală și una funcțională;
• Să faceti diferența dintre un dezechilibrul postural și o problemă cronică;
• Principiile de bază în refacerea leziunilor;
• Principiile de bază pentru îmbunătățirea abilităților și pentru prevenirea modelului de mișcare disfuncțional;
• Cum să integrăm postura în antrenament.

Evaluarea va fi după cum urmează:

La sfârșitul primului weekend - test grilă - reprezentând 20% din evaluarea finală

La sfârșitul weekend-ului 2 - test grilă - reprezentând 20% din evaluarea finală

La sfârșitul weekend-ului 3 - studiu de caz (caz ce va fi dat la începutul cursului) - reprezentând 60% din evaluarea finală

PROGRAM:

8:00 – 9:00  Check in

9:00 – 12:00 Educație - partea întâi

12:00 – 13:00 Pauză

13:00 – 16:00 Educație - partea a doua

TRAINER: MATTIA BETTI

Pasionat de mișcare încă din copilărie, Mattia a absolvit facultatea de Științe ale Sportului și s-a specializat în Știința sportului și tehnica miscării. Mai târziu a aprofundat conceptele și în acest moment Mattia este specialist în Kinesiologie și Osteopatie. Predă în Federația italiană de fitness, FIF, în sectorul postural și scrie articole în reviste de fitness despre Postură și Mișcare.

Proprietar al studioului postural „Atma Atelier”, împreună cu Elisa Checcaglini, partenera sa, unde predă Gyrotonic, Gyrokinesis, Hatha Yoga și Pilates, cu accent special pe problemele posturale și mișcările dureroase.

INFORMAȚII IMPORTANTE

Workshop-ul este predat în limba engleză. Aduceți cu dumneavoastră prosoape și băuturi pentru a evita deshidratarea pe parcursul zilei. Cursanţii vor primi manuale în format electronic, pe email. Este indicat să aduceţi toate cele necesare pentru a vă lua notiţe atunci când vă cer instructorii. Filmarea nu este permisă: doar în momente foarte speciale din cadrul cursului, cu acceptul şi supravegherea instructorului.

*Din motive logistice pot apărea anumite modificări în programul cursului. Acestea vor fi anunţate în timp util pentru o bună desfăşurarea a cursului.