20 Februarie 2016 – maxim 20 de persoane
Charles De Gaulle W, Bucharest
De la 12’30 la 18’00 hours.
Cinzia şi Max au fost Instructori Fletcher® Pilates European Faculty până la finalul lui 2015, acum colaborează ca Master Traineri cu Balanced Body de unde împărtăşesc experienţa lor ca profesionişti. Pe parcursul a 5 ore Max şi Cinzia vor trece în vedere exerciţii ce au fost create iniţial pentru Universal Reformer şi Trapeze sau Cadillac. Nu toţi instructorii au posibilitatea să lucreze pe echipamante mari de Pilates, dar în acest workshop îţi vom arăta cum să adaptezi la metoda Mat Work unele din exerciţiile create pentru aparate.
Instructorii vor avea parte de o introducere în metoda clasică de lucru în Pilates pe aparate şi vor vedea exerciţiile într-o formă aproape de cea iniţială. Acestea vor fi discutate şi analizare înainte a de a fi adaptate în tehnica Mat Work. La finalul zilei veţi avea parte de un masterclass complet de Mat Work bazat pe practica Reformer şi Cadillac.
O nouă abordare a tehnicii de Pilates Mat Work bazată pe Reformer şi Cadillac. O zi excelentă, dedicată creşterii educaţiei şi culturii Pilates alături de de maeştrii ai disciplinei.
Program:
- De la Pilatesul clasic la cel contemporan.
- Workshop 1: Universal Reformer şi Cadillac exerciţii selectat-analiză
- Workshop 2: Adaptarea la Mat Work respectând mecanica coloanei din practica pe Echipamente mari
- Masterclass “Cadillac & Reformer Mat Work”
- Discuţii finale şi încheiere.
Profesorii:
Cinzia Galletto
Cinzia este Profesor profesionit Flether Pilates®, certificat PMA CEC Provide. Are o experienţă de 10 ani ca gimnastă şi participantă în competiţii de Gimnastică Aerobică. Devenită Profesor Polestar Pilates în 2001 a căutat mereu ceva mai mult. Abia după participarea la un Seminar Fletcher Pilates sub îndrumarea Maestrului Ron Fletcher, a realizat unde se regăseşte cel mai bine. A realizat că "a te mişca bine" nu este de ajuns; corpul necesită o conştientizare mai profundă pentru a înţelege mai bine "de unde vine mişcarea". Cofondator şi proprietar al Atelier Pilates Studion în Rimini.
Maximilian Stohr
Maximilian are peste 10 ani de experienţă ca jucator de fotbal şi alţi 10 ani de experienţă în predarea tehnicilor de siguranţă în jocul de fotbal şi raliu. Maximilian este certificat ca şi Specialist în Educaţie Posturală deţinând şi certificări Power Plate Medical Avansat, Polestar Mat, Gyrotonic şi Nordic Wolking. Master Balanced Body Faculty din 2014. După ce a cunoscut-o pe Cinzia a deschis Atelier Pilates, 2008. Câţiva ani mai târziu a finalizat studiile Fletcher Pilates® Chomprehensive Program şi a primit Certificarea PMA în 2011. Din acel moment este Presenter şi Reprezentant Internaţional al Fletcher Pilates®
Informaţii importante:
Este obligatoriu să fi prezent până la finalul workshopului. Nu vor fi înmânate certificate personelor care pleacă mai devreme.
Charles De Gaulle este un centru frumos şi exclusivist. Vă rugăm să veniţi deja schimbaţi în hainele de curs. Aduceţi cu dumneavostră papuci sau încălţăminte specială pentru interior. Va exista un loc special amenajat pentru depozitarea bagajelor.
- Doar pix şi hârtie sunt necesare pentru acest workshop. Nu este permisă filmarea sau fotografiarea acestui workshop.
- Este posibil să fie răcoare în timpul analizei teoretice. Este recomandat să aveţi haine călduroase pentru aceste perioade.
- Pilatesul este practicat în echipament ce permite instructorilor să vadă aliniamentul, poziţia zonei lombare şi abdomenul. Vă rugăm evitaţi pantalonii largi
Certificare:
Toţi participanţii vor primii un Certificat de participare la Workshopul de 5: Mat Work Advanced “Cadillac & Reformer on the mat” cu Cinzia Galletto şi Max Stohr
Preţ: 350 RON ce include: Workshop, lista integrală a exerciţiilor practicate şi certificarea finală Move On Fitness Education, Move On Pilates Academy si EFA, dacă prezenţa este totală.