english
romana
Functional Training Advanced este unic în România și am ales sa îl facem în Poiana Brașov – Munții Carpați. Am pregătit subiecte importante și diverse precum exercițiile de postură și performanța mișcării. Profesori internaționali renumiți vor prezenta cursuri prin zoom despre dezvoltarea calității serviciilor PT, asistență pentru clienți, vânzări în PT, instruire specifică și performanță.
Programul va atinge diverse forme ale antrenamentului funcțional, incluzând Kettlebell, Pilates, Natural Moves, antrenamentul inteligent al zonei CORE în perioada post-partum, antrenament cu încărcătură asimetrică și multe altele. În plus, vom avea prelegeri referitoare la nutriție.
Master Trainerii și echipa organizatorică Move On alături de trainerii de elită de talie internațională sunt pregătiți să vă ofere o experiență de neuitat.
Nu ratați Seara specială cu grătar și palincă planificată sâmbătă seara.
Train hard, have fun, learn well!
Și anul acesta cursul se va desfășura în Poiana Brașov, iar participanții vor avea incluse transportul, cazarea și masa. Cazarea va fi la Hotel Ruia, un hotel cu o atmosfera prietenoasă și orientat spre cantonamente sportive și cursuri de formare profesională. Mai multe detalii aici: https://bit.ly/2IRvdoe
Antrenamentele se vor desfașura în locații diferite de o sală de fitness cum ar fi teren de baschet sau pârtia de schi. Participanții cursului vor avea parte de surprize pe tot parcursul mini-cantonametului.
INFORMAȚII UTILE:
Suplimente alimentare pentru fiecare zi.
Un volum de lichide pentru fiecare zi de curs.
Două echipamente de antrenament complete pentru fiecare zi de curs.
Încălțăminte de antrenament (sport), de preferință încălțăminte pentru alergat.
Este recomandat să aveți la voi creme cu protecție solară.
Pix și hârtie pentru notițe. Este permisă și tableta.
Echipa:
Directorul cursului: Julio Dieguez Papi
Master Traineri: Julio Dieguez Papi, David Stauffer, Lincoln Bryden, Giovanna Ventura, Raul Toma, Isabela Lăcătuș, Anya Glushkova, Horațiu Dumitrescu, Ștefan Cusursuz, Paul Herinean, Alexandru Huhulea, Amir Baban, Andrei Căpușan, Alin Mărginean.
Management și suport: Gabriel Vasilescu, Alexa Bușoi.
Program:
|
JOI 5 AUGUST |
8.00 Check-in World Class Atlantis |
|
|
15.00 Intro to the program – Julio D. Papi |
18.00 Essential Nutrition – Target Mass – Raul Toma |
|
VINERI 6 AUGUST |
7.00 Hill Run – Horatiu Dumitrescu / Amir Baban / Andrei Capusan |
10.30 Smart CORE Progressions – Paul Herinean
|
12.30 Essential Nutrition – Target Summer – Raul Toma |
15.30 Kettlebell Progressions – Julio D. Papi |
18.00 PT Online: 1. Win backs. 2. Increasing the value of your fitness services – Lincoln Bryden |
|
SÂMBĂTĂ 7 AUGUST |
7.30 Natural Moves – Mobility & Strength – Alexandru Huhulea |
10.30 Dynamic stabilization challenges – Progressions to Plyo with Asymmetrical light loads – Stefan Cusursuz |
12.30 PT Online: Communication and customer care to increase permeation on market and client retention– David Stauffer |
15.30 Hill Run to Speed and Speed Reaction – Horatiu / Amir / Andrei / Paul / Guest Alin Marginean |
|
|
DUMINICĂ 8 AUGUST |
7.30 Fletcher® Pilates Matwork – Anya Glushkova |
10.30 Stretching 4 on 1 – 4 ready to use sequences for different functional purposes – Isabela Lacatus |
12.30 PT Online: Core strength recovery post-partum – Giovanna Ventura |
13.30 Certificates Ceremony |
|
|
Din motive logistice pot apărea anumite modificări referitoare la program, locație și oră. Acestea vor fi anunțate în timp util pentru o bună desfășurare a cursului. |
|||||
