english
romana
PILATES PAIN PREVENTION Workshop
Pilates Pain Prevention este un workshop destinat instructorilor de Pilates care își doresc să își consolideze cunoștințele specifice metodei, să aprofundeze exercițiile din repertoriul Matwork și să învețe să le adapteze pentru diferite afecțiuni posturale.
Se va lucra cu exercițiile învățate și predate la cursul de bază care vor fi adaptate în funcție de patologie. Se va aprofunda și partea de anatomie pentru a înțelege mai bine rolul fiecărei părți implicate în mișcare astfel încât să putem adapta exercițiile în funcție de necesitățile clienților și să creăm antrenamente personalizate cât mai eficiente pentru ei.
VEȚI ÎNVĂȚA:
- Pilates 1-to-1, antrenamente individualizate,
- Adaptarea exercițiilor Pilates pentru diferite patologii posturale,
- Aprofundarea exercițiilor și a înțelegerii lor din punct de vedere anatomic,
- Exemple de patologii frecvente întalnite la clase.
PROGRAM:
8:00 – 9:00 Check-in
9:00 – 12:00 Educație - partea întâi
12:00 – 13:00 Pauză
13:00 – 16:00 Educație - partea a doua
MASTER TRAINER: CRISTINA CONSTANTINESCU
"Kiki" este porecla ei şi prietenii din România aşa o cunosc. Kiki este primul Presenter Internaţional Român, fostă practicantă de Arte Marţiale, Fizioterapeut şi deţinătoare a mai multor certificări (Les Mills, Move On Pilates Academy, certificări de la mai multe evenimente internaţionale…). Câştigătoare a unei sponsorizări Reebok, după câştigarea concursului Reebok New Presenter din Spania şi a unui contract cu FIF, lucru care a catapultat-o pe piaţa Internaţională de Fitness.
INFORMAȚII IMPORTANTE
IMPORTANT! Participanții trebuie să fi absolvit anterior cursul de bază Pilates Matwork Education.
- Aduceți cu dumneavoastră prosoape și băuturi pentru a evita deshidratarea pe parcursul zilei.
- Cursanţii vor primi manuale în format electronic, pe e-mail.
- Este indicat să aduceţi toate cele necesare pentru a vă lua notiţe atunci când vă cer instructorii.
- Filmarea nu este permisă: doar în momente foarte speciale din cadrul cursului, cu acceptul şi supravegherea instructorului.
*Din motive logistice, pot apărea anumite modificări în programul cursului. Acestea vor fi anunţate în timp util pentru o bună desfăşurarea a cursului.
