Workshop de o zi, alături de legendarul ALBERTO GALLAZZI
Sâmbătă 29 octombrie, în locația World Class Pipera Plaza, București
Recunoscut ca fiind cel mai inteligent sistem de antrenament din ultimii ani, TACFIT vine în România alături de Move On Fitness Education. Scott Sonnon a creat acest sistem în Statele Unite ale Americii; iar în cealaltă jumătate de glob Europa și Orientul Mijlociu reprezentantul Mastertrainerilor și organizației este Alberto Gallazzi. Alberto va desfășura și workshop-ul din București. Aceasta este o oportunitate unică de a obține unul dintre cele mai revoluționare sisteme de antrenament utilizate astăzi în sălile de fitness și antrenamentele sportive, alături de unul dintre cei mai mari formatori ai momentului.
În timpul workshop-ului Alberto va testa participanții în ceea ce privește rezistența și mobilitatea, cu scopul de a dezvolta cea mai bună pregătire posibilă. O etapă pregătitoare cu lanțuri deschise și închise ale exercițiilor integrate, cu variante de mobilitate și provocări în ceea ce privește rezistența funcțională ca parte introductivă a acțiunii propriu zise. După aceea, Alberto va conduce grupul predând diferite tehnici de TACFIT și FLOWFIT. Ele vor fi exemple perfecte și unele chiar solicitante în antrenamentele voastre de zi cu zi.
Este necesar un bun nivel de condiție fizică și/sau o bună conștientizare a nivelului de fitness al fiecăruia, în scopul de a finaliza workshop-ul.
Toate procedurile au diferite niveluri de dificultate și de intensitate, astfel încât workshop-ul să poată fi finalizat de toată lumea. Cu toate acestea, fiecare nivel va fi solicitant pentru practicanți. Din acest motiv workshop-ul este recomandat pentru persoanele motivate să aprofundeze noi cunoștințe și să se antreneze alături de cei mai buni.
Recomandăm acest workshop:
- Instructorilor și antrenorilor cu experiență, atât bărbați cât și femei
- Sportivilor amatori sau de performanță
- Practicanților de Crossfit sau alte concepte de fitness nou apărute pe piață
- Practicanților de Arte Marțiale
- Practicanților de fitness care doresc să experimenteze o provocare
- Instructorilor certificați Ghirasport / Kettlebell
- Polițiștilor și pompierilor
- Reprezentanților ai Forțelor Armate
Pentru mai multe informații vă rugăm să accesati link-urile de mai jos:
http://www.tacfiteu.com/tacfit/
http://www.tacfiteu.com/flow-fit-bodyflow/