MARTIAL ART TEHNIQUE – ADVANCED Workshop
*pentru OFERTA PROMOȚIONALĂ DE 20% DISCOUNT ne puteți contacta la:
WHATSAPP: +40.724.061.637
"Martial Art – Technique – Advanced" este un workshop cu influențe din Artele Marțiale tradiționale și este deschis tuturor pasionaților de Arte Marțiale, Aerobic și o combinație dintre acestea.
Varianta acestui curs “advanced” a fost creată în scopul de a învăța și a înțelege mai bine cum se execută loviturile de picior din săritură – lovituri frontale, circulare, laterale și de genunchi, cât și loviturile de pumn sau cot, din săritură.
VEȚI ÎNVĂȚA
- Prima parte practică implică un masterclass ce va conține tehnici din Arte Marțiale executate pe ritmul muzicii.
- În partea teoretică vom pune la punct toate detaliile astfel încât să înțelegem mai bine cum, când și de ce lovim din săritură.
- Practică cu tehnici specifice:
1. Tehnici de brațe – lovituri directe, coate – din săritură.
2. Tehnici de picioare – lovituri frontale, laterale, circulare, genunchi – din săritură.
3. Tehnici de apărare și atac.
PROGRAM
08:30 – 08:50 Check-in
09:00 – 12:00 Educație - partea întâi
12:00 – 13:00 Pauză
13:00 – 16:00 Educație - partea a doua
MASTER TRAINER: LAURENȚIU ILIESCU
Practicant de Ashihara Karate din anul 2000, Laurențiu urmează drumul Artelor Marțiale de 22 de ani, iar din punctul lui de vedere practica în Arte Marțiale nu se termină niciodată. În decursul anilor de practică a participat la nenumărate concursuri naționale și internaționale de Kata (tehnică) și Kumite (lupta) unde a obținut medalii de bronz, argint și aur la toate categoriile la care a participat. După ce și-a încheiat cariera sportivă de performanță, a devenit instructor de grup fitness și antrenor personal în cadrul rețelei World Class. De atunci inspiră participanții să urmeze un stil de viață activ.
INFORMAȚII IMPORTANTE
- Aduceți cu dumneavoastră prosoape și băuturi pentru a evita deshidratarea pe parcursul zilei.
- Cursanţii vor primi manuale în format electronic pe e-mail.
- Este indicat să aduceţi toate cele necesare pentru a vă lua notiţe atunci când vă cer instructorii.
- Filmarea nu este permisă: doar în momente foarte speciale din cadrul educației, cu acceptul şi supravegherea instructorului.
*Din motive logistice, pot apărea anumite modificări în program. Acestea vor fi anunţate în timp util pentru o bună desfăşurare a workshopului.