Workshopuri şi evenimente

Un curs special creat pentru instructorii de fitness, pentru practicanţii de pilates şi pentru fizioterapeuţi, dar şi pentru persoanele active care vor să înveţe elementele de bază ale tehnicii Pilates.

Functional Training Advanced este dedicat atât instructorilor de aerobic, de fitness, antrenorilor, cât și iubitorilor de sport, care doresc să își îmbunătățească abilitățile de lucru, teoretice și practice, printr-o adevărată experiență bootcamp, susținută de o educație completă și complexă.

Antrenorul și instructorul de fitness din ziua de astăzi nu mai este un simplu tehnician, care creează programe de antrenament și coordonează fiecare ședință de antrenament. 

Această călătorie uimitoare în lumea ciclismului indoor vă va oferi toate informațiile de care aveți nevoie pentru a înțelege conceptul și cum să deveniți instructor.

„Condițiile se schimbă, standardul rămâne același!” Aceasta este noua abordare TRX! Vino să descoperi această filozofie și vei deveni expert în mișcare!

Vă prezentăm o educație completă în Aerobic, Cardio Step și Antrenament funcțional. Este o modalitate alternativă de a învăța bazele antrenamentului de fitness în grup. 

Step Functional Workshop: Ce este, cum ne ajută să fim în formă și de ce este distractiv.

Body Functional Workshop: Antrenament funcțional, beneficii și cum îmbunătățește sănătatea.

Cursul Instructor Sportiv - Specializarea Natație se adresează celor care practică sau care au practicat natația și sporturile nautice la nivel profesionist și doresc să-și împărtășească cunoștințele și să instruiască alte persoane atât în domeniul de loisir și relaxare, cât și cel al performanței. 

Workshop-ul "PILATES MAGIC CIRCLE" este conceput pentru a îmbunătăți experiența Pilates prin încorporarea acestui dispozitiv versatil și flexibil în formă de inel, realizat din metal sau cauciuc, în rutina de antrenament.

În cadrul cursului de Stretching, veţi învăţa bazele analitice și generale ale celor mai importante mișcări de stretching; veţi înţelege practica în doi (mișcări de întindere asistate, foarte folositoare pentru antrenorii personali), apoi veţi practica acelaşi exerciţiu în grup (folositor pentru instructorii de grup fitness şi antrenorii personali în mini-grupuri).

Workshopul Aqua Basic este destinat cu precădere acelor instructori de Group Fitness care nu au predat până acum sau nu au participat vreodata la o clasa de Aqua. 

Workshop-ul "PILATES FOAM ROLLER" este conceput pentru a îmbunătăți experiența Pilates prin încorporarea rolului de spumă, un suport cilindric din spumă densă, în rutina de antrenament.

Workshopul se adresează managerilor și supervizorilor cluburilor de fitness sau persoanelor care aspiră să obțină o poziție de conducere în industria fitness. Ca manageri sau viitori manageri ne dorim să avem timpul necesar să realizăm tot ceea ce ne propunem, să luăm cele mai inspirate decizii și să obținem cele mai bune rezultate de la oamenii cu care lucrăm.

Vreți să învățați cum să vindeți mai eficient produse și servicii de fitness? Doriți să vă creșteți rata de conversie și satisfacția clienților? Dacă da, înscrieți-vă la acest workshop despre vânzările în fitness, bazat pe un proces în 3 pași: Embrace, Emotion, Engage.

Veți învăța exerciții fundamentale pe trei nivele de dificultate (începător, mediu și avansat), setările aparatului, cele mai comune greșeli, contraindicații, tranziții, modificări și secvențiere. 

Această călătorie uimitoare în lumea ciclismului indoor vă va oferi toate informațiile de care aveți nevoie pentru a înțelege conceptul și cum să deveniți instructor.

În cadrul cursului de Stretching, veţi învăţa bazele analitice și generale ale celor mai importante mișcări de stretching; veţi înţelege practica în doi (mișcări de întindere asistate, foarte folositoare pentru antrenorii personali), apoi veţi practica acelaşi exerciţiu în grup (folositor pentru instructorii de grup fitness şi antrenorii personali în mini-grupuri).