Nu rata următorul workshop : COMMUNICATION SKILLS Workshop - 28 May, 2022 (09:00 h)
Schimbă limba : english romana
MOVE ON : International Fitness Education Company
Ai întrebări?
+40.724.061.637

Contul tău MOVE ON
Ţi-ai uitat parola?
  • PRIMA PAGINĂ
    Bine ai venit!
  • ECHIPA NOASTRĂ
    Să facem cunoştinţă
  • EDUCAŢIE
    Învaţă fitness
    • CERTIFICĂRI MOVE ON
    • WORKSHOP-URILE NOASTRE
    • CALENDAR CURSURI MOVE ON
    • PILATES ACADEMY
    • YOGA ACADEMY
    • SCHWINN CYCLING
  • EDUCAŢIE
    Învaţă fitness
    • CERTIFICĂRI MOVE ON
    • WORKSHOP-URILE NOASTRE
    • CALENDAR CURSURI MOVE ON
    • PILATES ACADEMY
    • YOGA ACADEMY
    • SCHWINN CYCLING
  • EVENIMENTE
    Sport şi distracţie
    • YIN AND YANG CONVENTION
    • NEW FACES OF FITNESS ROMANIA
    • MOVE ON FITNESS PLANET
  • EVENIMENTE
    Sport şi distracţie
    • YIN AND YANG CONVENTION
    • NEW FACES OF FITNESS ROMANIA
    • MOVE ON FITNESS PLANET
  • MULTIMEDIA
    Poze şi video-uri
  • CONTACT
    Sună-ne sau scrie-ne
  • PARTENERI
     

SPORT NUTRITION ESSENTIALS Workshop

Echipa MOVE ON
  1. acum eşti aici
  2. prima pagină
  3. workshop-urile noastre
  4. sport nutrition essentials workshop

SPORT NUTRITION ESSENTIALS

 

Curs Live și, de asemenea, pe Zoom online 

• INFORMAȚII IMPORTANTE PRIVIND MĂSURILE DE SIGURANȚĂ ÎMPOTRIVA RĂSPÂNDIRII SARS-CoV-2

Ca urmare a Hotărârii Guvernului, Nr. 990, publicată în Monitorul Oficial, vineri, 17 Septembrie 2021, privind adoptarea de noi măsuri în contextul pandemiei COVID-19, accesul la cursuri va fi permis următoarelor categorii de persoane:

• Vaccinate împotriva virusului SARS-CoV-2 și pentru care au trecut 10 zile de la finalizarea schemei complete de vaccinare, PREZENTÂND UN CERTIFICAT VERDE

• Care sunt în perioada cuprinsă între 15 și 180 de zile după confirmarea infecției cu SARS-CoV-2,  PREZENTÂND UN CERTIFICAT VERDE

 

PROGRAM:

Zile de curs: 05-06 martie și 12-13 martie 2022

Orar educație: 09:00-16:00

Opțiunea ZOOM Online: Din cauza situației actuale și a restricțiilor impuse de COVID, oferim și varianta ONLINE prin platforma ZOOM.  Este necesar doar să aveți un computer conectat la internet. Link-ul fiecărei sesiuni va fi trimis prin e-mail cu 3 zile înainte de workshop. Este suficient să faceți clic pe link pentru a intra la curs online. Nu este nevoie să descărcați aplicația Zoom.

DESCRIEREA WORKSHOPULUI

În dezvoltarea industriei fitness-ului a apărut o certitudine: antrenorul nu mai este doar un specialist în conceperea și implementarea unor antrenamente sau programe.

Un Personal Trainer este antrenor, psiholog, sociolog, om de vânzări și nutriționist. Una din specializările care întregesc munca din sală a unui antrenor este nutriția sportivă. Din fericire, nu trebuie sa urmăm o facultate de medicină ca să acumulăm cunoștințe de nutriție, mai ales de nutriție practică.

 

Deseori ne întrebăm:

  • Cât trebuie să ne hidratăm? Când apa este prea puțină sau prea multă? Ce trebuie să beau și când?
  • Care este necesarul energetic al unui om care se antrenează?
  • Care sunt nutrienții? Cum trebuie ei combinați? Ce trebuie controlat?
  • Ce sunt suplimentele nutritive? Care sunt potrivite și care nu? Când avem nevoie de ele și când nu?
  • Ce trebuie să mâncăm în mod constant atunci când ne antrenăm? Ce trebuie să mâncăm înainte sau după antrenament?
  • Cum aliniem alimentația la antrenament sau la targetul fiecărui client?

 

Acest curs își propune să acopere informativ toate temele enunțate mai sus și să ofere unui antrenor profesionist instrumentele necesare atingerii targetului fiecărui client.

La acest curs de specializare pot să participe antrenorii personali, instructorii sportivi, tehnicienii nutritioniști dar și sportivii aflați încă în activitatea competițională.

Notă: Tematica acestui curs de specializare nu acoperă deloc problemele de alimentație specifică oamenilor cu diferite afecțiuni de sănătate, ale aparatului digestiv sau sistemului endocrin.

Profesor: RAUL TOMA

Raul a avut primul contact cu industria finess-ului cu aproximativ 20 de ani în urmă și este recunoscut ca fiind unul dintre cei mai duri și respectați master traineri din România. Se mândrește cu numeroase certificări, printre care BOSU, TRX, RIP, KETTLEBELL, PILATES, stretching PNF, are centura neagră cu doi dani la Jujitsu Hakko Ryu și este și Maestru în Reiki. Este autorul cărții ” Knowledge is my power”, producător și prezentator al emisiunii radio ”Sport și Nutriție”, colaborator al mai multor reviste dedicate sportului, nutriției și sănătății. 

 

INFORMAȚII IMPORTANTE

Va exista câte un test de evaluare după fiecare temă parcursă și o examinare finală.

Cursanţii vor primi manuale în format electronic, pe email. Pregătiți-vă cu toate cele necesare pentru a vă lua notiţe atunci când vă cer instructorii. Filmarea nu este permisă: doar în momente foarte speciale din cadrul cursului, cu acceptul şi supravegherea instructorului.

Din motive logistice pot apărea anumite modificări în programul cursului. Acestea vor fi anunţate în timp util pentru o bună desfăşurarea a cursului.

In curand
Cursul va fi programat in curand. Daca doriti sa va anuntam cand se va programa acest curs/workshop puteti sa va adaugati adresa pe lista noastra de e-mail sau sa ne trimiteti un mesaj direct.
Cere mai multe detalii
înapoi la toate programele vezi calendarul cu toate clasele noastre

Care este părerea ta?




Află ce se întâmplă din timp

Dacă vrei să afli când organizăm workshopuri şi evenimente adaugă adresa ta de e-mail mai jos.



SHARE THE

Zi-le tuturor despre MOVE ON

Tweet

Copyright © 2005 - 2022 MOVE ON Romania.
Întregul conţinut al site-ului este proprietatea absolută a MOVE ON România, orice folosire în interes personal sau comercial fără aprobarea noastră explicită este interzisă.
În conformitate cu Legea 677/2001 privind protecția persoanelor cu privire la prelucrarea datelor cu caracter personal și libera circulație a acestor date, modificată și completată, MOVE ON SRL prelucrează datele cu caracter personal ale clienților în vederea îndeplinirii obligațiilor sale legale precum și în vederea executării contractelor. In acest sens, MOVE ON SRL este înregistrată ca operator de date cu caracter personal, sub nr. 29028, în Registrul de Evidență a Prelucrării de Date cu Caracter Personal al A.N.S.P.D.C.P.

Societatea prelucrează următoarele categorii de date: nume, prenume, sexul, CNP, data nașterii și locul nașterii, adresa de domiciliu, număr de telefon, e-mail precum și semnătura. În calitate de beneficiari ai serviciilor MOVE ON SRL aveți obligația de a furniza datele cu caracter personal menționate mai sus în vederea producerii de efecte a contractului. Refuzul de a furniza aceste date va determina imposibilitatea încheierii contractului. Conform Legii nr. 677/2001, beneficiaţi de dreptul de acces, de intervenţie asupra datelor, dreptul de a nu fi supus unei decizii individuale și dreptul de a vă adresa justiţiei. Aveţi dreptul să vă opuneţi prelucrării datelor personale care vă privesc şi să solicitaţi ştergerea datelor. Pentru exercitarea acestor drepturi, vă puteţi adresa cu o cerere scrisă, datată şi semnată în orice centru MOVE ON SRL. Semnarea contractului reprezintă consimțământul expres și neechivoc al cu privire la prelucrarea datelor cu caracter personal. Totodată, prin semnarea contractului confirmați faptul că ați fost informat cu privire la datele dumneavoastră cu caracter personal care urmează să fie colectate, prelucrate, utilizate și stocate și că sunteți de acord ca aceste date să fie prelucrate în conformitate cu prezentul. Datele cu caracter personal susmenționate vor fi procesate timp de un an după încetetarea prezentului contract, iar documentele aferente vor fi arhivate pe durata impusă de normele financiar-contabile.

Web design si web development de Mioritix Media // agentie web Timisoara Termeni şi condiţii | Politica de confidenţialitate

Acest site foloseşte sistemul de COOKIES pentru salvarea anumitor informaţii despre vizita dvs. Utilizând site-ul nostru sunteţi de acord cu folosirea acestora. Aflaţi mai multe detalii.