RTP: RESISTANCE TRAINING PROGRAM Workshop

David Stauffer este unul dintre cei mai desăvârșiți profesioniști ai Industriei de Fitness. Este unul dintre puținii care pot spune cu mândrie că sunt atât campioni în Body Building (Campionul Italiei și locul 2 Mondial în 2012), cât și în Gimnastică Aerobică Competițională (Campion Național USA în 2010). El este un exemplu pentru viața dedicată fitness-ului. De asemenea concurează și în CROSSFIT.

RESISTANCE TRAINING SYSTEM este un curs care te învață cum să folosești echipamentele (de mărime mică și mijlocie) și greutatea corpului, cu sisteme diferite de body building. Vei folosi Super Seturi, Drop Seturi și alte moduri de organizarea a antrenamentelor: vei adapta metode ca 777 în 888, vei exersa combinații interesante de execiții pentru întregul corp.

RTP a fost creat de David exclusiv pentru FIF în urmă cu 10 ani, în timp a fost actualizat și adaptat cu success pentru piața internațională devenind OBLIGATORIU pentru fiecare Instructor.

Foarte important: Acest curs este recomandat tuturor instructorilor indiferent dacă provin din Body Building, Grup Fitness, Aerobic sau Personal Training.

VEȚI ÎNVĂȚA

• Recapitularea celor mai importante principii de Antrenament și Body Building și cum pot fi aplicate în antrenamentele cu echipamente mici
• Exerciții și combinații specifice urmărind principiile prezentate în RTP
• Diferite sesiuni de antrenament gata de folosit
• Evoluția și terminarea exercițiilor
• Comunicare și aptitudini de predare
• Secretele unui campion, rețeta succesului marca David

TRAINER: David Stauffer (Echipa Move On)

David a coregrafiat și a participat la filmarea multor filme de fitness cu Planet Sport and Fitness (Alessandria, Italia), Elika (Forli, Italia), "Cardio Flex" (Belgia) și cu Federația Italiană de Fitness (Ravenna, Italia). El este și co-autorul: "Personal Trainer-manuale per il professionista"- editzione Centro Studi La Torre și contribuie regulat la revista "Perfomance" ca scriitor. A fost invitat la numeroase emisiuni televizate de Mediaset în Italia precum și în numeroase reclame comerciale.

David este Campion la Fitness în Italia 2012; WFF (World Fitness Federation). El a câștigat Medalia de Argint în 2012 la Mr Univers la categoria de vârstă peste 35 dar și la perechi. În 2010 David a câștigat Campionatul Național de Gimnastică Aerobică, divizia masculină a SUA.

În acest moment David este Directorul Național de Fitness pentru Tonic Network Benessere din Italia. Tonic deține 9 centre, unde David creează și implementează noi programe, se ocupă de educația a peste 150 de instructori, colaboratori ai rețelei.

Recent el participă la competiții în Crossfit, numărându-se printre cei mai buni atleți din Italia din categoria sa. David a obținut rezultate bune în concursul European “CrossFit Open” din 2014.

INFORMAȚII IMPORTANTE

Aduceți cu dumneavoastră prosoape și băuturi pentru a evita deshidratarea pe parcursul zilei. Cursanţii vor primi manuale în format electronic, pe email. Este indicat să aduceţi toate cele necesare pentru a vă lua notiţe atunci când vă cer instructorii. Filmarea nu este permisă: doar în momente foarte speciale din cadrul cursului, cu acceptul şi supravegherea instructorului.

- Certificat de participare Move On

CERTIFICĂRI ŞI BENEFICII PENTRU TOŢI INSTRUCTORII:

Participând la acest Curs fiecare Instructor va primi:
- Manual RTP creat de David Stauffer. 
Din motive logistice pot apărea anumite modificări în programul cursului. Acestea vor fi anunţate în timp util pentru o bună desfăşurarea a cursului.